Net als wij mensen hebben veel kamerplanten last van droge verwarmingslucht in de winter. Voor ons zijn de gevolgen vaak een droge huid, geïrriteerd bindvlies in de ogen en een droge neus. Maar hoe zit het met planten? We onderzoeken deze vraag in onze nieuwste blogpost. Laten we beginnen!
Waarom heb je überhaupt planten in huis?
Voordat we onze aandacht richten op het onderwerp luchtverwarming, stellen we onszelf eerst de fundamentele vraag: waarom zouden we überhaupt planten in huis zetten?
Groen is goed voor je. Vooral de afgelopen twee jaar tijdens de pandemie van het coronavirus hebben we ons allemaal gerealiseerd hoe belangrijk het is om buiten in de natuur te kunnen bewegen. Een onderzoek aan het Max Planck Instituut heeft aangetoond dat “de natuur een positieve invloed heeft op hersengebieden die betrokken zijn bij stressverwerking.”(1) Deze effecten zijn al zichtbaar na een wandeling van slechts 60 minuten. Het is dus geen wonder dat we ook verlangen naar wat groen binnen onze eigen vier muren. Vooral in de winter, wanneer alles buiten grauw en grijs is, de tuinen somber zijn en het beton nog afschrikwekkender is dan normaal, verlangen we allemaal naar een beetje kleur en warmte.
Welke effecten hebben kamerplanten op onze gezondheid?
Als planten veel zon en water krijgen, produceren ze veel zuurstof. Dit komt doordat groene planten het chlorofyl in hun bladeren gebruiken om met behulp van zonlicht onder andere kooldioxide (CO2) om te zetten in zuurstof. Dit wordt fotosynthese genoemd. Hierdoor verbeteren ze de lucht in huis, halen ze schadelijke stoffen uit de lucht en kunnen ze zelfs fijnstof van printers opvangen met hun bladeren. Maar dat is nog niet alles. Omdat planten in de loop van de dag 90 procent van het water waarmee ze besproeid worden weer afgeven aan de ruimte, helpen ze onze luchtwegen te beschermen tegen uitdroging, vooral in de koude maanden, en zo verkoudheid en hoesten te voorkomen. Planten zoals cypres, aralia of kamerlinde zijn zeer geschikt en worden aanbevolen als luchtbevochtigers.
Een goed binnenklimaat speelt een bijzonder belangrijke rol in de slaapkamer. Een goede nachtrust is essentieel voor ons welzijn en onze gezondheid. Aangezien we gemiddeld een derde van ons leven slapend doorbrengen, is het zinvol om ons vooral op deze kamer te richten. Omdat fotosynthese bij de meeste planten ’s nachts niet meer actief is en ze daarom kooldioxide afgeven, zijn er planten zoals de echte aloë, bromelia of orchidee die ’s nachts kooldioxide absorberen.
Bovendien tonen onderzoeken aan dat de bloeddruk van ziekenhuispatiënten die een plant in hun kamer hebben of uitzicht op een park gemiddeld met vijf millimeter kwik (mmHG) daalt.(2)
Planten op kantoor?
Absoluut! Want planten op kantoor zorgen niet alleen voor frisse lucht en een goed humeur, ze verbeteren zelfs je werkprestaties. Door het verbeterde binnenklimaat kun je je beter concentreren en maak je minder fouten. Als dat geen argument is voor veel groen op je werkplek …
Planten hebben ook een ontspannend effect. Probeer het maar eens: als je na een zware dag op kantoor een rondje door je huis loopt, je plant water geeft, bruine bladeren verwijdert, je plant afstoffen met een doekje of er gewoon eens goed naar kijkt en veranderingen opmerkt, zul je onwillekeurig uitschakelen, ontspannen en je daarna beter voelen. Gegarandeerd!
Planten tegen depressie
Planten zien er niet alleen mooi uit, ze helpen ook bij depressie. Alleen al kijken naar een plant maakt het makkelijker om met moeilijke situaties om te gaan. Omdat tuinieren een aantoonbaar positief effect heeft op ons immuunsysteem. De bloeddruk daalt en de geluiden van de natuur, zoals het gezoem van insecten of het geritsel van bladeren, hebben een kalmerend effect op ons. Deze effecten kunnen ook worden waargenomen wanneer we tijd doorbrengen met kamerplanten. Door tijd door te brengen met planten, ze te verzorgen en “voor ze te moeten zorgen” – net als met een huisdier – ontwikkelen we een verantwoordelijkheidsgevoel en een nuttige routine. Blijf niet in bed liggen, sta op, breng structuur aan in je dagelijkse routine en neem tijd voor jezelf.
Maar wat kunnen we doen als de planten het niet goed doen? We bekijken deze vraag in het volgende hoofdstuk.
Let op – droge lucht!
In de winter hebben wij mensen en planten niet alleen te weinig licht, maar hebben we ook allemaal last van droge verwarmingslucht. Met conventionele verwarmingssystemen wordt de koude lucht in de kamer verwarmd en stijgt deze op. De opstijgende lucht, die vaak veel te warm is, berooft de plant van het belangrijke vocht dat hij nodig heeft om te groeien en te gedijen. Hoewel veel planten een warme plek nodig hebben, is het niet aan te raden om ze direct boven de verwarming te zetten. Je kunt je planten ook op planken of kasten zetten, zodat ze niet direct worden blootgesteld aan de warme lucht van de verwarming. Of zet gevoelige planten in de winter in een koelere kamer.
Naast de locatie is ook de verzorging van de planten belangrijk bij conventionele verwarmingsmethoden. Dit komt doordat de warme verwarmingslucht de grond van de planten op de lange termijn uitdroogt. Hier helpt het om ervoor te zorgen dat de grond altijd goed vochtig is en om de bladeren van tijd tot tijd met water te besproeien om te voorkomen dat ze uitdrogen. Omdat veel planten bijzonder gevoelig zijn in de winter, kun je je plant ook goed doen door regelmatig het stof van de bladeren te vegen met een vochtige doek.
Zijn er alternatieven?
Ja, ze bestaan. Want in plaats van je kamers te verwarmen met conventionele verwarmers, kun je infraroodverwarmingen als alternatief gebruiken. Het werkingsprincipe van een infraroodverwarming is eenvoudig uit te leggen, want zelfs als je de stralen niet kunt zien, kun je ze wel voelen. Stel je voor dat je op een bergtop staat, het is koel en licht bewolkt. Als de zon achter de wolken vandaan komt, voel je je meteen warmer worden, ook al is de luchttemperatuur niet veranderd. Infraroodstralen verwarmen in eerste instantie mensen, voorwerpen en oppervlakken in de ruimte zonder eerst de omringende lucht op te warmen. De verwarmde objecten geven de warmte uiteindelijk door aan de lucht in de kamer. De warmte wordt gelijkmatig door de ruimte verspreid en door de afwezigheid van luchtturbulentie is er minder deeltjesvervuiling dan bij conventionele verwarmingssystemen.
Dankzij infraroodverwarming is de lucht aangenamer en niet zo droog als bij conventionele verwarmingssystemen. Niet alleen jij profiteert hiervan, maar ook je planten zullen je dankbaar zijn. Meer voordelen van infraroodverwarming vind je in dit artikel.
Een kleine tip: als je een serre hebt, is infraroodverwarming misschien ook het juiste verwarmingssysteem voor jou. Dit verwarmingssysteem kan namelijk eenvoudig en goedkoop achteraf worden geïnstalleerd. Bovendien bereikt een infraroodverwarming de bedrijfstemperatuur in 2-4 minuten, wat betekent dat je gevoelige planten kunt beschermen tegen kouschade bij plotselinge temperatuurdalingen zonder dat ze uitdrogen. Is je serre niet zo groot? Geen enkel probleem, want een infraroodverwarming is zeer ruimtebesparend en kan zowel aan de muur als vrijstaand op wieltjes worden geïnstalleerd. Zo ben je flexibel en kun je de warmte gebruiken waar je het nodig hebt.
Conclusie
Planten hebben speciale zorg nodig, vooral in het koude seizoen. De droge lucht van conventionele verwarmingssystemen is net zo hard voor hen als voor ons mensen. Dit is waar infraroodverwarmingen kunnen helpen, omdat hun directe warmte de objecten in de kamer verwarmt in plaats van de kamer zelf. Dit zorgt voor een gelijkmatige en behaaglijke temperatuur in de hele kamer. En zonder vervelende luchtturbulentie. Je doet dus niet alleen iets goeds voor jezelf, maar ook voor je planten.
Wil je meer weten?
We zouden het fantastisch vinden als we je nieuwe aspecten van infraroodverwarming kunnen laten zien. Er valt nog veel meer spannende informatie te ontdekken. Bekijk ons nieuwste artikel over huisstofmijt en allergieën. Of ben je geïnteresseerd in onze artikelen over duurzaamheid op het internet? Bezoek dan regelmatig onze blog – het is de moeite waard!
Als je nog vragen hebt, helpt onze vriendelijke klantenservice je graag – per telefoon, e-mail of chat. We horen graag van je.
